星空體育從而減輕跑者的體力消耗和身體疲勞。同時，塑膠跑道的摩擦系數(shù)也更高，跑者在跑步時更加穩(wěn)定，不易滑倒星空體育，也更容易保持速度和步頻的穩(wěn)定。

　　塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的優(yōu)點(diǎn)。塑膠跑道有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。

　　全天候使用：任何季節(jié)及溫差，均能維持高水準(zhǔn)的品質(zhì)，雨后更能立即使用，增加利用時間，提高場地使用率。彈性：具有適度的彈性及反彈力，可減少體力的消耗，增進(jìn)競賽成績。

　　塑膠跑道的好處有：彈.性 塑膠跑道具備適當(dāng)?shù)膹?性，能對運(yùn)動員產(chǎn)生一個適當(dāng)?shù)姆磸椓?，同時保護(hù)運(yùn)動員關(guān)節(jié)及韌帶，減少受傷的危險。

　　耐沖擊力：具有強(qiáng)韌的彈性層及緩沖層，可吸收強(qiáng)勁的沖擊，表面不會受損?？贯斄Γ涸谑芰ψ畲笫褂米铑l繁的百米起跑點(diǎn)，也不會受到釘鞋或起跑架破壞。耐磨損性：不會由于田徑器材的重壓而無法恢復(fù)彈性。

　　1、在塑膠跑道上跑步，對膝關(guān)節(jié)的沖擊力是最小的，它可以有效的保護(hù)我們的腿部關(guān)節(jié)。因此，大部分跑者的速度訓(xùn)練都是在塑膠跑道上進(jìn)行的。

　　2、如下：長長的跑道。寬闊的跑道。美麗的跑道。解答這類題要注意以下幾點(diǎn)：審清題意。即要明確試題要求仿寫怎樣的句子，有哪些限制條件。明確話題。抓住語義中心。分析結(jié)構(gòu)。

　　3、下課后，同學(xué)門回來到跑道上賽跑和玩耍，整個跑道充滿了歡聲笑語。跑道是在我三年級時建成的。

　　4、跑步對于場地沒有特別的要求星空體育，只要選擇平緩的地面，地面比較干凈就可以，不要有很多的小石子。路面不要有很多的上坡或者下坡。

　　在塑膠跑道上跑步和在跑步機(jī)上跑步有以下區(qū)別：路面不同：塑膠跑道是柔軟的，有彈性的路面，可以減少對膝蓋和腳踝的沖擊；而跑步機(jī)是硬地面，沒有彈性，對關(guān)節(jié)的壓力較大。

　　在跑步機(jī)上跑步身體或多或少感覺輕松些，因?yàn)槟隳_下的地面被往后拉了，而且沒有風(fēng)的阻力。室外跑步需要消耗的更多因?yàn)槟阋徊揭徊降叵蚯巴七M(jìn)。

　　在跑步機(jī)上跑步比在跑道上跑步更加安全 首先跑步機(jī)的跑帶是平整的，不像地面上有些磕磕絆絆，或者地面起伏不平等，容易導(dǎo)致在跑步的過程中崴腳或摔倒等。

　　所以，如果你在跑步機(jī)上受了傷，請先不要把鍋甩給他，從自身找下問題，比如，體重過大，跑姿不正確，運(yùn)動過量等等。跑步機(jī)和跑道上有什么區(qū)別？從運(yùn)動的角度說星空體育，兩個的跑道不同，環(huán)境不同。跑步的感覺不同。

　　1、相對于傳統(tǒng)的路面跑道，塑膠跑道具有更好的緩沖性能，可以有效地減少跑步時對身體的沖擊力，從而減輕跑者的體力消耗和身體疲勞。

　　2、塑料跑道更方便地維護(hù)和保養(yǎng)。塑料場地是由特殊的復(fù)合材料制成的，因此在各種惡劣的氣候條件下，色彩鮮艷，不易老化，塑料場地耐磨性強(qiáng)，可以滿足長時間、高頻率的要求?？箟耗芰?qiáng)，重壓使彈性無法恢復(fù)星空體育。

　　3、塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高星空體育、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。

　　4、塑膠跑道有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線能力和耐老化力是國際上公認(rèn)的最佳全天候室外運(yùn)動場地坪材料。

　　5、米的緩沖余地，總長則為35米。跑道寬1米，共須四個跑道，其左右應(yīng)附加1米，共6米寬。游戲場地并應(yīng)設(shè)計能圍合的直徑為13米的圓形場地，外側(cè)應(yīng)有2米余地。用途：賽跑、球類游戲、捉迷藏、跳舞、唱歌等。

　　塑膠跑道適用于學(xué)校的操場、田徑場等場所。學(xué)生們可以在塑膠跑道上安全、愉悅地進(jìn)行跑步鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。同時，塑膠跑道還可以作為學(xué)校舉辦各類體育賽事的場地。社區(qū) 塑膠跑道可以用于社區(qū)的公園、運(yùn)動場等場所。

　　彈性：具有適度的彈性及反彈力，可減少體力的消耗，增進(jìn)競賽成績。沖擊力吸收：適度吸收腳部沖擊力，減少運(yùn)動傷害，長期練習(xí)及比賽均適宜。

　　可以提高速度。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。

　　塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。

　　塑膠跑道可以全天候使用：跑道在任何季節(jié)及溫差，均能維持高水準(zhǔn)的品質(zhì)，雨后能立即使用，增加了使用時間，提高了場地的使用效率。塑膠跑道具有很好的彈性：跑道具有適度的彈性和反彈力，可以減少體力的消耗，提高比賽成績。

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